最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

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商品訊息描述















  • 《每個孩子都能好好睡覺(2015年好評改版)》Jedesm Kind kann schlafen lernen



    德國銷售百萬冊的育兒寶典,2015年全新改版推出!








    ★專業性強:由德國兒童心理治療專家與小兒科醫師合力撰寫,全球暢銷逾百萬冊,堪稱德國育兒寶典。




    ★容易吸收:語言簡單鮮明,每章均有言簡意賅的重點整理,科學研究觀念易於理解,行動策略清楚明晰。




    ★實用性高:內婦幼兒睡眠紀錄表範例,透過實際案例解析,協助不同階段的孩子好好睡、規律睡,幫助父母擬訂具體可行的寶寶睡眠學習計畫。




    ★全系列包括「每個孩子都能學好規矩」、「每個孩子都能好好吃飯」、「每個孩子都能好好睡覺」,解決所有父母必定會面對的教養問題!








    孩子睡不好,一個晚上我得要起床應付他好幾次,把我累壞了,怎麼辦?




    孩子的睡覺時間到了,卻總是在床上翻來覆去睡不著,怎麼辦?


    驚喜價


    孩子一定要和我們擠一張大床睡,把他抱到小床上他就大哭大鬧,怎麼辦?




    孩子半夜醒來就不肯睡,不是要我抱抱就是吵著要喝奶,怎麼辦?




    孩子常常睡到一半就做惡夢,有時候還會在夢裡大哭大叫,怎麼辦?








    睡覺對健康的成年人來說,是最自然不過的事。但是對許多嬰幼兒和他們的父母而言,「好好睡覺」幾乎是「運氣好」的同義詞。如何讓孩子睡得飽、睡得好,是許多父母最迫切想要得到的答案。








    本書兩位作者分別是資深行為治療師以及小兒專科醫師,他們根據在兒童睡眠治療與輔導上累積多年的專業經驗,清楚分析了孩童的睡眠模式和睡眠問題,並提出有效的睡眠學習計畫與其他輔助方案供父母學習參考。在愛與關懷支持下,透過本書,每個孩子都可以經由學習養成良好的睡眠習慣,好好睡覺!
















      專業推薦 台中榮民總醫院教學部教師培育科主任 陳昭惠醫師








      知名親職部落客推薦 小雨麻、Ashley、水瓶面面、彭菊仙




















    • 作者介紹





      安妮特.卡斯特尚(Annette Kast-Zahn)

      心理學碩士及行為治療師,提供父母諮商及兒童輔導,治療經驗甚豐。在少子化的德國,作者育有三名子女,她從自身與多年的看診經驗中,歸納了深入淺出的教養指南,寫出《每個孩子都能學好規矩》,並與小兒科醫師哈特穆.摩根洛特合著《每個孩子都能好好睡覺》、《每個孩子都能好好吃飯》,本本暢銷,堪稱德國育兒聖經。

      哈特穆.摩根洛特(Hartmut Morgenroth)

      小兒科醫師,曾在印度與坦尚尼亞行醫、於多所兒童醫院擔任主治醫師,亦是兩個孩子的父親。一九八年自行開業,每天在診所都會遇到父母詢問該如何引導孩子乖乖吃飯、好好睡覺。二十五年來,他診治了許多有睡眠與飲食問題的兒童,並將豐富的諮詢經驗集結在本書之中,與父母分享。

      作者相關著作:《





      每個孩子都能好好睡覺(2015年好評改版)-目錄導覽說明





      • 作者的話




        中文版推薦




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        1 睡覺真美妙




        我的孩子不肯睡




        小兒科門診經驗




        「救命啊,我不行了!」




        故事的開始:我的親身經驗




        令人驚訝的知識




        睡不好的小孩vs.倍受壓力的父母




        睡眠狀態研究




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        孩童睡眠知多少?




        你的孩子睡多久?




        寶寶的睡眠時間




        缺乏疲勞




        太早上床




        睡眠時到底發生了什麼事?




        深睡期和作夢期




        嬰兒睡眠型態的改變




        睡眠模式:入睡、甦醒、繼續睡




        睡醒就哭




        為什麼孩子半夜常會醒來哭鬧?




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        2 讓你的孩子成為「好睡寶寶」




        出生後的前六個月




        寶寶怎麼睡才安全?




        睡眠時間與入睡習慣




        換尿布和哺乳




        找到規律性週期




        「愛哭寶寶」




        搞定你的「愛哭寶寶」




        寶寶自己入睡的成功關鍵




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        從六個月到學齡前




        睡前儀式




        良好的習慣




        唸故事和講話




        讓改變更容易




        在爸媽的床上睡?




        優點與缺點




        該固定睡眠時間了




        固定時間就寢有助入睡




        有益的規律性




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        3 如何幫助寶寶好好睡覺




        養成孩子規律的睡眠時間




        我的孩子太早醒




        孩子早起,父母該怎麼辦?




        我的孩子太晚睡




        如何幫助孩子早點上床睡覺?




        我的孩子半夜很清醒




        夜晚是用來睡覺的
        經典



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        讓孩子學會一覺到天亮




        不良的入睡習慣




        奶嘴的幫助




        在爸媽懷裡




        身體接觸




        母奶與奶瓶
        限量商品



        其他的助睡方式




        改變入睡習慣




        任由他哭?




        睡眠學習計畫




        計畫的適度調整




        利用睡眠紀錄監測成效




        替寶寶做睡眠紀錄




        可能的問題




        更多的建議




        幫寶寶戒宵夜




        一些案例




        我的孩子不睡自己的床




        在門口安置柵欄 這裡最便宜




        回自己床上去




        設定界限:「暫停」




        獨創的解決之道




        疑慮與省思




        疑慮與利益間的衡量




        睡眠學習計畫FAQ




        重點整理








        4 特殊的睡眠干擾問題




        「夜晚不是我的朋友」: 夢遊、夜驚、做惡夢




        夢遊和夜驚症:深睡期中斷的半甦醒狀態




        夢遊




        夜驚




        恐懼夜晚和惡夢




        害怕上床睡覺




        惡夢




        是惡夢,還是夜驚症?




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        特殊問題協助




        撞頭與搖頭晃腦
        限定



        睡眠呼吸中止症




        睡眠呼吸中止症的特徵




        疼痛




        智能障礙兒童




        藥物




        重點整理




        附錄




        問卷總整理




        我的睡眠紀錄表




        床邊小故事




        迴響




        附錄:作者獨家專訪


















      【好評再版 獨家越洋作者專訪】



      《每個孩子都能好好睡覺》是德國二十年不敗的育兒指南經典,作者安妮特?卡斯特尚繼此書之後又出版《每個孩子都能學好規矩》、《每個孩子都能好好吃飯》。【三好系列】至今已經翻譯成數十國語言,幫助了全世界無助的父母。



      身為行為治療心理師的她,從三名子女身上學會:如何做一位相信孩子、不過度恐懼的母親。她曾為迎合七個月大女兒每晚七次的夜間喝奶需求,而讓孩子睡不好、自己也幾乎崩潰,直到學會調整彼此的需求後,情況才逐漸改善。在德國哈廷根(Ratingen)優雅安靜的家中,她接受了《親子天下》的專訪:

      網友

      Q:《每個孩子都能好好睡覺》這本書在德國是二十年不敗經典之作,初版在一九九五年,可否談一下當時的出版緣由?



      我是兒童、青少年心理治療師,一九九五年我已經有自己的小診所。我家老三在七個月大時睡得很不好,我一晚得起來餵奶七次,清晨四點以後她就黏在我胸前沒好好睡了,白天她常在嬰車裡睡著,但時間也很短,我幾乎崩潰;老大、老二也有睡覺問題,但沒這麼嚴重。



      當媽媽後,我大概有五年不能一覺睡到天亮。我的朋友哈特穆.摩根洛特是小兒科醫生,用一整套睡眠計畫教我如何調整,大概花了兩、三個禮拜,讓老三戒掉半夜喝奶的習慣,她反而多睡了三小時,尤其白天,她一放在床上就睡著了,完全不需要大哭吵著要喝母奶。



      當年女兒不能好好睡覺,是我造成的。因為她晚上一哭,我就餵她母奶。我從女兒身上學到,必須將餵母奶和睡覺這兩件事分開:先餵奶、換尿布、親親、然後放上床睡覺;如果她哭,我就在旁邊安慰她,讓她慢慢學會自己入睡。這個成功經驗,我也分享在書中。



      Q:你後來陸續寫了《每個孩子都能學好規矩》與《每個孩子都能好好吃飯》,也是起因於你在診所看到父母的無助之處嗎?



      後來我們又出版了《每個孩子都能學好規矩》、《每個孩子都能好好吃飯》也很成功。二○○五年後,這三本書改由GU出版社(編按:GU為德國最大的實用書出版社)出版,一直合作至今。









      編/譯者:顏徽玲
      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:25開15*21cm
      頁數:192

      出版地:台灣













    商品訊息特點



      限時活動優惠

    • 作者:安妮特.卡斯特尚




    • 譯者:顏徽玲








    • 出版社:親子天下




    • 出版日:2015/9/10








    • ISBN:9789869211734




    • 語言:中文繁體




    • 適讀年齡:全齡適讀






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    (中央社記者王靖怡台北16日電)第53屆金馬獎頒獎典禮26日登場,入圍最佳原創電影歌曲的中國大陸歌手竇靖童、馬來西亞歌手季小薇等人將首次登上金馬舞台獻唱,竇靖童直呼以平常心看待。

    第53屆金馬獎頒獎典禮26日晚間7時在台北國父紀念館舉行,由藝人陶晶瑩主持,星光大道下午5時30分登場,藝人楊千霈、辰亦儒搭檔主持,在台視主頻LIVE轉播。

    入圍最佳原創電影歌曲的4位主唱者將首次在金馬獎典禮表演。其中歌后王菲女兒竇靖童將以清澈空靈唱腔表演為電影「七月與安生」創作的「(It's not acrime)It's just what we do」,曲風輕快、歌詞細膩而憂傷。

    獲知歌曲入圍金馬,竇靖童表示,「整個人是有點懵的狀態,非常開心。」談起其他入圍者,竇靖童特別推崇歌手徐佳瑩演唱的「湫兮如風」,直呼特別美。

    竇靖童以平常心看待金馬演出,坦言心態和之前在音樂節或其他演出一樣,就是保持平靜心態,好好唱歌。

    季小薇為電影「OlaBola」跨刀創作及演唱主題曲「Arena Cahaya」,對其他入圍者作品感到驚喜,她說,「這是我第3次到台灣,台灣是個溫暖熱情的地方,我迫不及待想參加金馬,在典禮見到每位優秀影人」。

    中國大陸樂團「南征北戰」將熱鬧呈現電影「唐人街探案」歡樂曲目「薩瓦迪卡」;擁有甜美歌聲的歌手林意涵演唱「只要我長大」溫暖的主題曲「愛不用說話」,將與吉他手保卜表演。

    林意涵表示,「只要我長大」故事架構取材自爸媽和姑姑創建的泰雅文苑課輔班,女主角小薰飾演角色就是如天使般的姑姑芽悟巴善,「我的演唱代表了姑姑20歲時的聲音」,希望這電影能感動、溫暖更多人。1051116

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    第53屆金馬獎評審團記者會 (圖)











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    中央社





    2016年11月15日週二 台北標準時間下午3時49分





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    台北市大同區今(30)日凌晨4時許發生砍人事件,當時張、黃姓男子在重慶路二段一處公園聊天時,2部轎車突然衝向2人,其中白色轎車下來4人男子,持刀及棍棒砍傷黃男左手及背部,送往馬偕醫院急救已無大礙,而張男手臂則擦傷,警方將相關人帶回問訊,並追查逃逸嫌犯下落。

    警方調查,25歲張姓男子與20歲黃姓男子今(30)日凌晨4時許,在北市大同區重慶路二段的朝陽公園聊天,突然有2部轎車衝向他們,其中1部白色轎車下來4名男子,持刀械及棍棒攻擊2人,黃姓男子左手臂及背部遭刀子劃傷,送往馬偕醫院救治,傷勢已無大礙;而另名張姓男子被車追撞,右手臂受擦傷則無大礙,砍人的4人後逃逸無蹤。

    警方將張姓男子帶回製作筆錄,張男供稱,不認識砍人的嫌犯,大同警分局員警調閱監視器畫面,依車牌號碼找到白色轎車車主,但車主稱當時將轎車借人使用,不清楚鬥毆事件,警方正追查黑色轎車車主,釐清事發原因,不排除是遭人尋仇。

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    (中央社記者吳琬婷台北25日電)中國大陸演員周冬雨與馬思純在電影「七月與安生」裡,飾演從小一起長大的好姊妹,周冬雨卻透露,一開始看她不順眼,覺得她的好脾氣、淑女形象都是裝出來的。

    中國大陸電影「七月與安生」主演周冬雨、馬思純與導演曾國祥今天下午舉行媒體茶敘。周冬雨與馬思純因該部戲雙雙獲今年金馬獎影后提名,被外界看好奪后機會高。

    兩人在劇中飾演從小一起長大的好姊妹,戲外,兩人也變成無話不說的好朋友,馬思純說,「我們交朋友都是很挑的人,她慢熟、我宅,真沒想到這麼合得來。」兩人拍片的時候,也是邊玩邊拍,很多私下親密的感覺帶入拍戲,呈現不錯的成果。

    周冬雨則爆料,一開始看馬思純不順眼,「覺得她挺愛裝淑女的,個性好也以為她是裝的。」但後來相處後,發現馬思純是真的個性溫柔,現在都叫她「好女人馬思純」,還透露,馬思純人生最大的願望,就是想盡快結婚生子。

    至於兩人有沒有奪獎野心,周冬雨笑說,「我是來共浴金馬榮光的,我其實不太著急的。」馬思純去年已入圍過金馬女配角,這次是第二次參加金馬獎,她說,「這次感覺更放鬆,就當來參加晚會,目前只想吃火鍋、喝酒。」1051125

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